MEIN ANGEBOT
Mein Ziel ist es, anderen Menschen die Vorteile einer gesunden Ernährung näher zu bringen.
Ich erstelle Ernährungspläne, die auf spezifische und individuelle Ziele ausgerichtet sind. Es geht nicht darum, eine bestimmte Diät einzuhalten oder Kalorien zu zählen, sondern darum, durch Ernährungsberatung die notwendigen Informationen zu vermitteln, die Sie brauchen, um bewusste Entscheidungen zu treffen und zu lernen, wie Sie gesündere und ausgewogenere Mahlzeiten auf der Grundlage möglichst natürlicher und frischer Zutaten einkaufen, kochen und essen können.
Meine Beratung soll Ihnen helfen, Ihre Ernährung zu verbessern und somit Ihre Gesundheit zu fördern.
BERATUNGSSCHWERPUNKTE:
GEWICHTSKONTROLLE
- Gewichtsabnahme
- Gewichtszunahme
ERNÄHRUNGSERZIEHUNG
- Lernen Sie, sich gesund und ausgewogen zu ernähren.
DIÄTTHERAPIE
Angemessene Ernährung bei verschiedenen Krankheiten wie:
- Verdauungsproblemen: Gastritis, Verstopfung/Durchfall, Reizdarm, Divertikulitis
- Rheumatische Erkrankungen: Arthrose, Rheumatoide Arthritis
- Herz-Kreislauf-Risiko: Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte. erhöhter Blutzuckerwert.
- Angstzuständen: Die Ernährung kann auch hier eine hilfreiche Ergänzung zur Therapie sein.
Schenken Sie sich Wertschätzung und achten Sie auf Ihre Gesundheit, mit einer für Sie stimmigen Ernährung.
Auf diesem Weg begleite ich Sie gerne!